不同的癌症 ，不同的人群 ，不同的环境，癌症的发病机理都不尽相同 ，无法用一个最主要原因来总结 。但如今在医学研究成果里 ，一种极其普通的维生素D产生了异常神奇的效果，连大多数主流医生都惊叹不已 。
神奇的维生素D的作用
主要表现为：
降低心脏病发病率50%
降低患乳腺癌、结肠癌和前列腺癌的风险50%
降低感染性疾病（如流感）90%
缓解I型和II型糖尿病
降低患痴呆及神经功能障碍的风险
阻止多发性硬化症和其他自身免疫性疾病的发生
VD仅仅是补钙？
VD是在阳光直接作用下由皮肤细胞产生。长期以来 ，人们对VD的认识仅仅局限于其参与人体内钙的代谢 。实质上VD受体遍布我们整个身体组织 ，产生一系列极其重要的生理作用 。
VD与癌症
已经发表的有关VD在癌症预防方面的文献就达到2500多篇。这些研究得出的共同结论是维生素D在体内承担着预防癌症产生的责任 。
其中3种发病率较高的癌症，如：乳腺癌 、结肠直肠癌 、前列腺癌
流行病学、生态学和观测研究均证实，居住在远离赤道的人 ，其体内维生素D水平越低 ，患癌症的风险就越大 。
VD与其它疾病
孩子缺乏维生素D的坏处：佝偻病 、哮喘 、免疫力低下；成人就是软骨病、骨质疏松和肌肉退化。
补充维生素D是有效的癌症预防措施
国际著名的维生素D研究专家Michael Holick获得了一项重大突破，发现人体暴露在强烈日光或者接受维生素D补充剂后 ，活化的维生素D能够控制癌症细胞生长。
这一惊人的发现为人类预防癌症提供了巨大的可能性 ，这也是为何加州科学家们坚持认为“维生素D缺乏可能是所有癌症的发病根源 ”的独特理由 。
如何常规补充维生素D
事实证明，我们需要常规补充维生素D ，特别是在冬季 ，以确保体内维持健康的维生素D水平 。
补充VD剂：美国内分泌学会推荐1岁以下 、1-18岁 、19岁以上每天应该分别补充400-1000IU、600-1000IU和1500-2000IU维生素D，以便将血清维生素D维持在最佳水平（>30ng/ml）。
晒太阳：尽量选在晴朗的正午 ，露出至少40%的皮肤 ，不要使用防晒措施，不要隔着玻璃 。
多吃深海鱼
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评论列表（4条）
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希望本篇文章《asp的由来(asp用的架构)》能对你有所帮助！
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